El amor es un complejo fenómeno: se trata de un sentimiento muy intenso y de vital importancia para las personas. El amor nos motiva a relacionarnos con los demás y a hacer el bien. En este caso, entendemos el amor como el conjunto de sentimientos y acciones en una relación entre personas. Y, ¿qué es el amor verdadero? El amor verdadero es el que nace de la verdad y de la bondad.
En psicología, existe la teoría de que el amor de pareja verdadero debe constar de 3 componentes: la intimidad, la pasión y el compromiso. La intimidad se entiende como la cercanía entre las personas, la conexión, la unión, el afecto y la confianza que hay en la pareja. Mientras que la pasión se describe como la atracción, la excitación y la necesidad de estar con la otra persona. Consiste en un deseo intenso a todos los niveles. El tercer componente del amor verdadero es el compromiso, que se describe como la idea de conjunto y el plan de futuro compartido. El compromiso implica la voluntad, la decisión y responsabilidad de mantener el vínculo.
¿Cómo saber si es amor verdadero? El amor verdadero empieza por el amor a uno mismo, se basa en la libertad y la elección propia. El amor verdadero es incondicional, sin ser dependiente. En el amor verdadero se utiliza el respeto, la empatía y la comunicación para solucionar los conflictos. Por último, en el amor verdadero no hay abuso, engaño, manipulación o maltrato.
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Fuente: psicologia-online.com
